林丽丽
桂林南溪山医院
副主任医师
在饮食方面，我们平时需要注意的是：一，供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复。二、多吃富含维生素a、维生素c及钙质的食物。含维生素a的食物，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等，有润肺、保护气管之功效。含维生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能。如大枣、番茄、青椒等。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨，青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入。三、增加液体摄入量。大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅。每天饮水量至少2000毫升以上，注意其中包括食物中的水分。
