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脂肪肝有哪些症状

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脂肪肝有哪些症状

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
绝大多数脂肪肝是无症状的,因为脂肪肝是一种肝细胞变性和可逆过程,但肝细胞受损,其功能通常不会受到很大影响。少数脂肪肝的表现是肝脏消化能力下降,表现为疲劳、厌恶油和食欲不振,还有一些更严重的可能会感觉到肝脏区域疼痛,主要是右上腹疼痛和不适,还有一些更严重的可能会导致肝功能障碍和黄疸(皮肤发黄和眼睛变白)。

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脂肪肝不可以自愈。脂肪肝不是一种自愈性的疾病,是机体营养过剩导致脂肪在肝脏内堆积,所以需要机体消耗多余的热量,才能够使脂肪肝得到缓解。治疗脂肪肝可以通过控制饮食和体育锻炼治疗。控制饮食的目的是减少热量的摄入,一般一天摄入热量不超过1200大卡,比较合适多吃蔬菜、水果,减少肥肉类、糖类的摄入。每天还要添加体育运动来增加机体热量消耗,如慢跑、快走等项目。通过饮食控制和运动疗法,才能够将脂肪肝消除,而自身机体是不能够自愈脂肪肝的。

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