成人扁桃体肿大可以通过药物治疗、手术摘除以及生活护理来缓解和解决，具体治疗方法应根据病因和病情严重程度选择。轻微炎症可以通过药物控制，反复感染或持续肿大时，建议手术切除。
1、药物治疗
如果扁桃体肿大是由细菌感染引起，医生通常会开具抗生素，例如阿莫西林、头孢菌素类药物或红霉素。病毒性扁桃体炎通常建议对症治疗，包括使用非甾体消炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症，以及局部含片或漱口水来舒缓不适。注意按时服药，不随意停用抗生素，以防病情加重。
2、手术治疗
当扁桃体肿大导致呼吸困难、吞咽障碍或频繁扁桃体炎反复发作时，可能需要考虑手术治疗，常见的选择为扁桃体切除术。扁桃体切除包含传统手术切除、激光手术或等离子切除，其中等离子切除创伤小、恢复较快，被较多采用。手术前需进行详细检查，评估适应症和风险。
3、生活护理
除了药物与手术，日常生活护理同样重要。如注意避免刺激性或过冷过热的食物，保持口腔清洁，使用温盐水漱口，能够减轻喉咙的不适感。增强免疫力也是预防复发的关键，可通过均衡饮食、充足睡眠以及规律运动来实现。
治疗过程中需要根据症状的变化及时复查，重症或反复感染需尽早就医，避免出现严重并发症，如阻塞性睡眠呼吸暂停或周围脓肿。
