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消化不良是怎么了?

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消化不良是怎么了?

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马海娟
马海娟 解放军总医院第三医学中心 主任医师
消化不良跟平时的饮食习惯有很大的关系,油腻辛辣的饮食,以及暴饮暴食多容易导致消化不良,消化不良可以吃健胃消食片来调理治疗,有助于食物的消化吸收。另外也要定期喝益生菌来调理胃肠,可以改善胃肠道的菌群,能够提升消化能力,调理期间一定要控制好饮食,要多吃些养胃的食品。

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注意饮食要以清淡为主,不吃辛辣、油腻,生冷刺激性的食物,平时避免长时间的憋尿,做到有尿就要排出,然后保持心情舒畅,不要有太大的压力,一定要注意不吃辛辣、油腻,生冷、刺激性的食物饮食要以清淡为主,多喝一些温开水,吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,对于症状的恢复也有一定的帮助。平时如果喜欢憋尿的患者小腹痛很有可能是尿道炎,或者是前列腺炎引起的,平时一定要注意不要长时间的憋尿,平时还应该要注意多喝一些温开水,加快体内新陈代谢,另外也可以服用一些抗感染消炎的药物进行治疗,可以用甲硝唑或者是左氧氟沙星以及诺氟沙星进行治疗。

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