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有精神疾病头痛不能吃什么

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有精神疾病头痛不能吃什么

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
精神分裂症患者的在救治的过程中,一定要惯良好的饮食习惯,能对病情的彻底恢复是很有益的。在平时要防止身体的过度操劳,适当增强身体的营养摄取。可以多吃植物油、蔬菜和水果,因为蔬菜与水果中所含大量的维生素,能降低抗氧化系统功能。维生素E是能预防工作细胞膜脂质过氧化。

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精神病与吃太多甜食没有直接关系。如果你有精神病,你应该积极治疗。建议去医院咨询心理学家。在心理学家的指导下,你应该把心理咨询和口服药物结合起来。你需要连续服用一段时间,然后去医院检查。如果你能控制药物的逐渐减少和停药,如果你不能控制,你可以去医院治疗。还要注意增强个人体质,避免着凉,调整好情绪的。加强体育锻炼,平时多做些户外运动,增强机体抵抗力,保持身体健康。建议尽量少熬夜或者不熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的生活作息规律,不要有太大压力,维持乐观的心态,有益于病情的康复。

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