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吃什么干果治疗早泄

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吃什么干果治疗早泄

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
其中,杏仁、桃仁、花生、葡萄干、杏子、桂圆、龙眼、枸杞子、核桃等干果都具有一定的辅助治疗早泄的作用。这些干果一般含有丰富的锌、硒等微量元素,对于缓解身体疲劳、提高身体免疫力、调节肝肾机能等方面都有很好的作用。此外,还有些干果,例如枸杞子和核桃,它们含有的一些物质还能调节生殖系统,达到治疗早泄的目的。综合看来,如果想通过食疗来缓解早泄问题,适当地添加一些干果到饮食中是比较明智和有效的选择之一。

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