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如何保护抑郁症家庭

提问时间：2023-06-16 12:13 | 1人回答 | 46次阅读

抑郁症抑郁

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如何保护抑郁症家庭

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-16 12:15

为了保护抑郁症家庭，需要给予他们足够的支持和理解。家庭成员可以尽量减少与外界的接触，避免触碰到触发抑郁症状的情境。在交流时请尽量不要谈及关于抑郁症存在的问题，聊天话题可以围绕着喜欢的事物来展开。家人可以帮助抑郁症患者建立一个健康的生活规律，比如规律的作息时间、健康的饮食习惯和适量的运动。最重要的是，患者在抑郁情绪低峰时需要得到家人的安慰和舒适空间，而在高峰时则需要得到专业的医疗帮助。

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