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肺不好会失眠吗
提问时间:2024-02-21 14:01
|
1人回答
|
54次阅读
失眠
问题描述:
肺不好会失眠吗
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-02-21 14:05
肺气不足造成的失眠可以从饮食、药物、运动等方面进行调理。1、饮食患者日常可以适当进食清淡、容易消化、补益肺气的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肺、大枣、山药等。避免进食辛辣、刺激的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等,以免加重咳嗽、气喘的症状。2、药物患者可以在医生辨证后使用黄芪、党参、白术、五味子、酸枣仁等中药以及人参保肺丸、固本咳喘片、玉屏风颗粒等中成药调理,有助于补益肺气、安神。3、运动患者可以根据自身情况适当参加运动,能增强肺卫的御邪能力,提高睡眠质量。
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