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孕期抑郁症如何治疗

提问时间：2023-06-10 11:47 | 1人回答 | 50次阅读

抑郁症孕期抑郁

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孕期抑郁症如何治疗

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-10 11:52

孕期抑郁症的治疗方法主要包括谈话治疗、药物治疗和心理治疗。谈话治疗可以帮助孕妇排解情绪、缓解疑虑和紧张情绪。药物治疗包括使用抗抑郁药、抗焦虑药和安眠药等，但需要在医生的指导下使用，避免对胎儿造成影响。心理治疗包括认知行为疗法、情境焦虑疗法和轮廓焦虑疗法等，通过教授有效应对压力和调节情绪的方法来缓解症状。同时孕妇可以通过饮食调节、增加锻炼、保持良好的睡眠和积极参与社交活动等多种方式来缓解抑郁症状。

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