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多梦但不失眠该怎么调理

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多梦但不失眠该怎么调理

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
做梦是一个正常的生理现象,但是如果多梦的话就影响了一个正常睡眠的质量,它其实也是睡眠障碍的一种,对于这种多梦的话,往往患者是由于这种精神因素所引起的,像常见一些年轻人过度紧张、焦虑,还有受到惊吓,这些都可能造成多梦。对于这类患者的话,其实我们应该先进行一些非药物的治疗,像进行一些心理的安慰、心理治疗或者一个心理疏导,让患者尽量的放松,大多数可能都会有所改善。如果这些都不能改善的话,我们可以采用一些药物的治疗。如果症状比较轻的话,可以采用一些中成药的治疗,像一些乌灵胶囊可以改善多梦的状态。当然如果这些中成药效果不好的话,我们可以使用抗焦虑、抑郁的药,常用的抗焦虑抑郁药使用比较多了,像帕罗西丁、草酸艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等等可能选用一种都会有作用。当然如果这种多梦非常的严重,临时的话,我们还可以给用这种镇静安眠药,像我们说的艾司唑仑、劳拉西泮、佐匹克隆都是有一定的作用的。

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