潘袁
吉林大学第一医院
副主任医师
拉肚子后血糖值升高可能与身体脱水、应激反应或肠道吸收功能异常有关。处理方式包括补充水分、调整饮食和监测血糖。
1、脱水导致血糖升高
拉肚子时，身体会大量流失水分和电解质，导致血液浓缩，血糖浓度相对升高。脱水还可能影响肾脏功能，减少尿液中葡萄糖的排泄，进一步加剧血糖升高。此时需要及时补充水分，可以选择口服补液盐或电解质饮料，避免饮用含糖量高的饮品。
2、应激反应引起血糖波动
拉肚子可能引发身体的应激反应，导致肾上腺素、皮质醇等激素分泌增加，这些激素会促使肝脏释放更多葡萄糖进入血液，从而升高血糖。对于糖尿病患者，这种应激反应可能导致血糖控制困难。建议在拉肚子期间密切监测血糖，必要时咨询医生调整药物剂量。
3、肠道吸收功能异常
拉肚子可能影响肠道的正常吸收功能，导致食物中的碳水化合物无法被充分分解和吸收，部分未被吸收的糖分可能直接进入血液，引起血糖升高。此时应选择易消化的食物，如米粥、蒸苹果等，避免高糖、高脂肪食物。
4、其他潜在原因
某些感染或炎症也可能导致血糖升高。例如，细菌或病毒感染可能引发全身炎症反应，间接影响血糖水平。如果拉肚子伴随发热、腹痛等症状，应及时就医，排除严重感染的可能性。
拉肚子后血糖升高是一个需要关注的现象，尤其是对于糖尿病患者。通过及时补充水分、调整饮食和监测血糖，可以有效控制血糖波动。如果症状持续或加重，建议尽早就医，排查潜在的健康问题。
