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长期服用鱼胶原蛋白会怎么样？

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胶原蛋白 鱼胶 蛋白
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长期服用鱼胶原蛋白会怎么样？

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
当然不要吃这些啊。最好的东西就是天作之物，自己三餐搭配好营养，早睡早起，这样就注重养生了。凡药三分毒，是不是。我个人认为营养还是要靠食物来获取是最安全的，祝身体健康。
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