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坏血病是因缺什么而造成的
提问时间:2024-09-12 11:50
|
1人回答
|
84次阅读
问题描述:
坏血病是因缺什么而造成的
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-09-12 11:54
坏血病是因缺乏维生素C而造成的。维生素C是人体必需的营养素,它在胶原蛋白的合成、伤口愈合、免疫功能和抗氧化保护等方面起着重要作用,当人体长期缺乏维生素C时,会导致胶原蛋白合成障碍,进而引发牙龈出血、皮下出血、关节疼痛、贫血等坏血病症状。为预防坏血病,应确保饮食中含有足够的维生素C,可以通过食用新鲜的水果和蔬菜,如橙子、柠檬、草莓、菠菜和西红柿等来补充。
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