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高血压能吃香椿炒鸡蛋吗

提问时间：2023-01-13 21:34 | 1人回答 | 33次阅读

高血压血压鸡蛋

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高血压能吃香椿炒鸡蛋吗

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亢晓冬

亢晓冬临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-01-13 21:45

患者平时可以吃适量的香椿炒鸡蛋的，高血压是由于长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素引起的。根据你所描述的情况，主要是鸡蛋胆固醇可能高，不要吃太多，每天要适量。患者平时要要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。患者平时要注意多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物。正确饮食，可减轻心脏负荷，防止水、钠潴留，减少外周血管阻力。

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