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老年人吃维生素e有什么好处

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老年人吃维生素e有什么好处

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冷启刚
冷启刚 山东省立医院 主任医师
能起些减缓衰老的效用,而且对于许多老年人的疾病,能起些配置救治的效用,但是这里要留意的是一定不要过量服食,因为有可能会引来中毒的,日常生活中要恰当饮食,注意到劳逸结合,始终保持情心情愉快,可以适当的进去实施许多体育锻炼,比如说散步等有氧运动。

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