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气血不足不贫血怎么治

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气血不足不贫血怎么治

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
对于气血不足的患者来说,如果病情比较轻并没有出现贫血的情况,可以通过饮食调理改善症状,比如平时可以多吃一些补气养血的食物,比如大枣,桂圆,瘦肉,牛奶,鸡汤排骨汤等,还要适当的吃一些新鲜的绿叶蔬菜,注意休息,保持心态平和。

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