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按摩淋巴能解毒吗？

提问时间：2022-05-04 16:09 | 1人回答 | 70次阅读

按摩淋巴解毒

问题描述：

平时的生活习惯不是很好，按摩淋巴可以排毒吗？脸部按摩怎样给淋巴排毒？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-04 16:11

做脸部按摩，先要注意面部的清洁，所以在按摩之前，需要先卸妆。其次是要清洗干净自己的手，确认手部洁净。长头发的需把头发全部扎起来。可根据个人喜好准备按摩油。注意个人的按摩力度，不宜太大也不宜过轻，按摩要有舒适感。在进行按摩的时候，需要注意按摩的手法是否正确，而且一般需要坚持按摩15分钟。如果强力下按，有时会导致淋巴结出现炎症，因此要轻按，如果感到疼痛，就说明您的手法过重了。另外，按摩时间也不要过长。祝您早日康复！

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