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怎样防止油脂性脱发不再发病

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怎样防止油脂性脱发不再发病

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
精神压力过大是会致使脂溢性脱发的,首先就要消除思想上的复杂忍耐救治的信息,始终保持思想上的开朗劳逸结合,确保充足的深度睡眠,饮食上可以多吃许多含B族维生素和蛋白质的食物,比如说鸡蛋,牛奶,花生,黄豆,以及新鲜的蔬菜水果等,洗头发的时候要经常捋顺,防止用碱性强的肥皂洗头发。特别注意要注意饮食清淡,保持乐观的心态,增强身体免疫力,营养要均衡。

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脸上出现长脂肪粒,通常是跟体内的内分泌失调有关系,如果脸部油脂分泌不均匀,皮肤比较干燥,缺乏水分,导致毛孔堵塞,也会出现很多脂肪粒的。如果皮肤过于油腻,也会有脂肪粒的情况发生,如果经常使用一些去角质层的产品,也会导致脂肪粒的发生,出现了脂肪粒,要去除的话,可以通过使用激光的方法去治疗,也可以使用液氮冷冻的方法。如果脸部的脂肪粒是油脂分泌太多导致,那么要注意经常清洗脸部皮肤,尽量少吃一些过于油腻的食物,如果是经常化妆所导致的脂肪粒,在洗脸的时候一定要将脸洗干净,要先卸妆再洗脸,避免化妆品在脸上残留时间过长。

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