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胸部运动丰胸动作

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胸部运动丰胸动作

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
胸部太小与很多因素有关,丰胸可以通过做一些胸部运动或丰胸动作来实现。常见的动作有扩胸、夹臂、抬胸、俯卧撑、蝶泳夹胸,常见的丰胸动作有外画圆、手肘抬胸、弯曲手托出胸部等。这些练习和动作简单易学,只要每天保持,就会有很好的丰胸效果。

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