刘长生
浙医二院
副主任医师
肩周炎这个疾病又称为冻结肩，或者漏风肩，或者是五十肩，因为它最常见于50岁左右的一些中老年人，表现为肩部肌肉的痉挛、紧张和黏连状态，有时候会合并有肩关节的功能障碍。所以对于肩周炎的治疗，一般可以采取按摩手法，按摩的目的是以松解肌肉的紧张、黏连和精神状态为主，手法一定要轻柔，不要粗暴，可以按摩一下局部的肌肉。肩周炎那一侧可以发现，这一侧的肌肉是特别紧张的，一般可以对紧张的肌肉做痛点的按摩，轻柔的按摩、揉捏，可以达到放松肌肉的目的，但是一定不能用太粗暴的手法。然后，可以做一个肩部局部的穴位按摩，可以按摩肩部的涌泉穴、肩井穴这些常见的穴位，也可以起到一个缓解疼痛的作用。同时，配合烤电、艾灸、针灸这些理疗措施的话，效果更好。
