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中医保健
得了肾阳虚怎么办?
提问时间:2024-10-04 08:54
|
1人回答
|
34次阅读
肾阳虚
阳虚
问题描述:
得了肾阳虚怎么办?
全部回答
共
1
条回答
崔界峰
北京回龙观医院
副主任医师
回答时间:2024-10-04 08:56
肾阳虚比较常见的症状有腰膝酸软、四肢乏力、手脚发凉、面色发白、早泄阳痿等。在日常生活中,可以多吃滋补阳气的食物,如牡蛎、牛肉、羊肉、鹌鹑蛋、韭菜、海参、核桃、鲈鱼等,还要加强锻炼,节制房事。除此之外还可以用中药调理,但最好要在专业的医生指导下进行。
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