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二型糖尿病应该怎样吃

提问时间：2022-08-16 14:30 | 1人回答 | 44次阅读

二型糖尿病糖尿病

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二型糖尿病应该怎样吃

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-16 14:43

二型糖尿病应该根据患者身高、理想体重、劳动强度制定适合患者的每天摄入总热量，将总热量分配到一日三餐中。每一餐均包括碳水化合物、蛋白、脂肪等，才能够保证营养全面。主食以碳水化合物为主，碳水化合物占全天总热量45％－50％。可以食用米饭、馒头、面条、包子、饺子、馄饨、玉米、荞麦、燕麦等。甜点、脂肪含量比较高的油炸油煎类食物、坚果类、粘稠的粥类等，均不适合糖尿病患者吃。

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