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腰闪后如何快速恢复

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腰闪后如何快速恢复

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
一般只要患者腰部脊柱没有它内在的基础疾病,比如说脊柱肿瘤或者是椎间盘突出,或者是腰椎管狭窄甚至腰椎滑脱等等这些疾病的情况下,腰部闪一下的话很可能就是肌肉的扭伤为主,表现为腰部筋膜部位的一个疼痛。明确患者没有基础疾病的情况下,可以极早的让患者进行腰背肌的功能锻炼,比如说仰望位的腰背肌功能锻炼和这个小燕飞的功能锻炼,配合适当的这个理疗。再一个配合适当的药物治疗,即可达到明显的缓解。

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