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便秘患者可以吃无花果干吗

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便秘患者可以吃无花果干吗

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
如果出现有便秘的情况是可以吃无花果干的,但是不建议吃太多,这主要是由于无花果干儿中的水分含量比较少,吃的太多的话可能会上火,这样会加重便秘的情况,建议出现了便秘的患者,最好还是多吃一些含益生菌丰富的食物来帮助肠胃进行运动,解决便秘的情况。另外平时也可以多吃一些润肠通便的水果,比如香蕉,火龙果等,除此之外也可以吃一些通便的药物来帮助排便,用药一段时间便秘的情况就会得到改善,患者平时也可以适当的进行锻炼。

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