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淤青怎样可以快速消除

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淤青怎样可以快速消除

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
针对淤青如何快速消除的问题,可以通过局部冷敷促进毛细血管收缩,减少出血并辅助淤青消除。同时,注意休息,饮食多吃高蛋白食物也有助于淤青的快速消退。简单说,冷敷和营养调整是快速消除淤青的关键。

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