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得了高血压的病人能吃当归吗

提问时间：2023-06-06 06:15 | 1人回答 | 47次阅读

高血压血压

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得了高血压的病人能吃当归吗

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2023-06-06 06:27

当归含有一定的微量元素，还含有亚油酸、盐碱等成分，对血管壁和血栓有一定的保护作用，可以起到营养心肌的作用。高血压患者可以适当进食一些，对血压的影响不是特别大，但要注意适量，因为一旦确诊高血压，就没有办法彻底治疗它，只有通过药物和饮食的结合。饮食当中也要做到清淡饮食为主，少油少盐.少吃高胆固醇的食物。少吃高蛋白高脂肪食物。多吃蔬菜水果。保持足够的睡眠，适当的运动。改变不健康的生活方式，消除不利于心理和身体健康的行为和习惯。

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