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生吃洋葱可以减肥吗

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生吃洋葱可以减肥吗

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
生吃洋葱可以辅助减肥,但其效果有限,不可仅靠食用洋葱达到瘦身目的。洋葱具有消化食物作用,对于减肥有益。若追求更有效的减肥方法,可选择水动力吸脂手术,通过切口吸出多余脂肪实现瘦身。减肥需综合手段,不可依赖单一方法。

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