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黄油吃多了会上火吗
提问时间:2022-11-02 10:34
|
1人回答
|
59次阅读
上火
问题描述:
黄油吃多了会上火吗
全部回答
共
1
条回答
贾飞小
聊城市第二人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-02 10:52
黄油吃多了以后会容易导致上火,黄油的主要成分是油脂类,吃多以后会容易在人体内形成大量的热量,如果不能及时的将热量消耗掉,不利于多余油分和脂肪的排出,就会引起上火。黄油可以少量的吃,同时可以配清热去火的蔬菜,如黄瓜、西红柿,面食中可以配粗粮的面食,如全麦面包、全麦馒头、燕麦等。吃了黄油以后还可以适量的增加户外运动,多喝水会防止上火。
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