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血压低血脂高能吃肉吗?

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血压低血脂高能吃肉吗?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
高血脂也应该尽量少食肉。因为肉中含有大量的脂肪会导致血脂加重,高血脂患者在饮食上应该避免食用胆固醇高,脂肪高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含不饱和酸的食物,如深海鱼类。平时要控制体重适当锻炼,规律作息。

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