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为什么神经衰弱不能喝茶

提问时间：2023-03-16 14:21 | 1人回答 | 38次阅读

神经衰弱神经

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为什么神经衰弱不能喝茶

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臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2023-03-16 14:37

神经衰弱的患者最好不要喝茶，喝茶可能会让人处于兴奋状态，不利于入眠，会加重失眠的症状，失眠严重可能再次出现头晕乏力的症状。平时要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶和咖啡，可以喝一点点红酒，还可以在睡前喝一杯热牛奶，有利于安神助眠，睡前不要剧烈运动，多注意休息。

上一个：神经衰弱会出现什么症状？下一个：神经衰弱什么表现症状呢？

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