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喝红枣姜红糖水有什么用?

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喝红枣生姜红糖水有什么用呢?

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乐武亮
乐武亮 安徽医科大学附属巢湖医院 副主任医师
将生姜、大枣、红糖放在一起煮水喝是有一定好处的,具体的作用是驱寒取暖、消炎杀菌、补血益气,女性饮用还能起到舒经活血、缓解痛经的效果。但是大家要注意虽然用生姜大枣红糖煮水喝有一定的好处,但是也不宜多饮,如果一次性喝得太多就容易导致胃肠功能紊乱,导致胃肠不适。同时生姜、大枣、红糖都是热性的食物,过多饮用,容易导致上火。

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