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岔气后背疼痛怎么治疗

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岔气后背疼痛怎么治疗

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李沁言
李沁言 东营市人民医院 主任医师
感觉右后背岔气了,建议你可以先做做冷敷,超过24小时以后可以做做局部热敷,按摩,理疗等治疗,减少活动,多休息。

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活量越好的憋气时间越长,平时可以通过有氧运动来增加肺活量,比如游泳,慢跑,深呼吸,但是要循序渐进,量力而行。一般正常情况下能够憋气30秒到一分钟,肺功能是正常的。憋气可以反映出人体对缺氧的耐受程度肺。

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