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高中生便秘近一周了，怎么回事啊

提问时间：2022-07-09 07:46 | 1人回答 | 48次阅读

便秘

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高中生便秘近一周了，怎么回事啊

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-09 08:03

高中生便秘，建议平时要多吃青菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜，白菜，香蕉效果会好一些，而且要适当的做户外健身运动，养成每天定时排便的习惯，然后吃点益生菌冻干粉调理肠道菌群，没有副作用，这种情况会逐渐改善的。

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