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怎么才能长头发又密又多

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怎么才能长头发又密又多

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
要想头发浓密,平时可以多吃黑豆黑芝麻等健康食品以刺激头发生长,同时保持良好的饮食习惯。若遇到严重脱发问题且药物无效,可考虑现代常见的植发手术,许多对发际线不满意的求美者选择通过植发来改善。简而言之,合理饮食与植发手术是促进头发浓密的有效方法。

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