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高血压喝黑茶好吗

提问时间：2023-08-31 15:25 | 1人回答 | 50次阅读

高血压血压

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高血压喝黑茶好吗

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2023-08-31 15:39

高血压患者可以适量喝黑茶，但不可以喝得过多，以免对身体健康造成不利，影响高血压患者还可以适量多吃芹菜，菠菜，苹果鱼肉等营养丰富的食物，有助于病情的恢复。黑茶口感较好含有钾元素，叶酸等营养物质，高血压患者适量喝可以补充身体所需的水分。但高血压患者不可以喝过多过浓的黑茶，尤其是晚上因为黑茶中茶多酚能起兴奋神经，可使心率加快，导致难以入睡。

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