脾虚肥胖者应该怎样减肥？

提问时间：2022-05-16 06:01 | 1人回答 | 53次阅读

怎样减肥脾虚肥胖

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脾虚肥胖者应该怎样减肥？

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邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-16 06:05

脾胃虚的话，建议患者一定要去医院做一下身体的调理，然后饮食也要注意多吃一些易消化的食物，不要吃辛辣刺激的，然后适当的进行一些有效的体育锻炼，可以每天晚上进行运动一小时，比如慢走快走跑步都是可以的，只要是参加体育锻炼就会有一定的减肥效果。

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