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空腹血糖为15.6要注意哪些

提问时间：2024-09-08 22:44 | 1人回答 | 78次阅读

血糖

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空腹血糖为15.6要注意哪些

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张春香

张春香海南三亚解放军425医院副主任医师回答时间：2024-09-08 22:47

空腹血糖偏高，首先，要注意在医生的指导下，按时规律地服用降糖药物，一定要平稳地把血糖控制到正常值内。避免糖尿病慢性并发症的发生，平时在饮食上一定要控制摄入量，可以选择热量低的青菜、少吃含淀粉高的食物，比如米饭、馒头等一定要控制摄入量，可以多吃青菜、油麦菜、菠菜、芹菜等。如果身体过于肥胖需要减肥的，平时要做一些有氧运动来进行减肥。戒烟、戒酒，不要熬夜，定期的进行血糖的监测，既包括空腹血糖，也包括餐后血糖的监测，每三个月还要进行糖化血红蛋白检测等。

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