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女人来月经时吃什么水果好

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女人来月经时吃什么水果好

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
大部分水果都是性偏寒的,如果这个苹果,菠萝等等,一部分是性平的,这个温补的水果很少的,一般来说经期不建议吃太多水果,如果有经痛的话,可以喝点红糖水,或者姜汤,这个对身体因为失血引起的乏力,疲劳有一定缓解效果。

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