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热敷肚子能减肥吗

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热敷肚子能减肥吗

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巩丽
巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师
热敷肚子对减肥有一定效果,但单纯热敷效果有限。结合粗盐热敷或吸脂瘦腹方式可加速腹部变瘦。肚子赘肉多与久坐不运动有关,热敷配合粗盐能促循环和新陈代谢,长期坚持有助改善腹部肥胖。快速瘦腹可选择吸脂手术,通过微创切口吸出多余脂肪,后期需穿塑身衣塑形。总体说,热敷配合适当方式能有效帮助减肥,特别是针对腹部肥胖问题。

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