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减肥
如何循环21天减肥法?
提问时间:2022-06-03 20:18
|
1人回答
|
77次阅读
减肥法
减肥
问题描述:
21天减肥法怎么循环?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-03 20:36
指导意见:不建议采取21天减肥法,建议合理的控制饮食,清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,坚持有效的运动,每天坚持有氧运动来进行减肥。
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