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月经过多吃红枣可以补血吗

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月经过多吃红枣可以补血吗

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
月经过多吃红枣,可以起到补血的作用。红枣营养价值非常高,而且还含有丰富的维生素,适当的吃具有补血的作用。但是红枣里面含有的糖分比较多,如果是糖尿病的患者,需要严格控制糖分摄入量,所以尽量少吃红枣或者是不吃。女性出现月经量过多的情况,需要先明确导致月经量过多的原因,然后对症处理,以免导致严重贫血及失血性休克。这个时候单纯的通过吃红枣,补血作用效果不明显,需要使用一些补血的药物,必要的时候需要进行输血治疗。

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痛经所说的是月经前后或者月经期出现腹痛,恶心头晕等不适现象。痛经持续的时间是因人而异的,根据女孩的身体状况和痛经的情况都是有关系的。一般来说,大多数的痛经患者最早出现疼痛的症状,是在月经来潮之前的12个小时。在经期来临,第一天出现的疼痛感比较强烈。第二天到第三天,这种疼痛感就会逐渐的缓解,在月经后会逐渐的消失。出现痛经的现象,要注意饮食避免寒凉的食物。可以用暖宝来热敷腹部。

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