严重高血压可以吃鱼吗

提问时间：2022-12-13 16:35 | 1人回答 | 76次阅读

高血压血压

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严重高血压可以吃鱼吗

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李若涵吉林大学第一医院主任医师回答时间：2022-12-13 16:46

可以吃鱼，但是不建议吃鱿鱼墨鱼这一类，因为这类鱼类里面含有的脂肪成分特别多，建议最多要吃的鱼类是以深海鱼类为主，其中含有多不饱和脂肪酸对人体是有益的，另外在制作鱼类的过程当中，尽量不要放太多的咸盐

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