首页 > 精神科

怎样知道是否抑郁

| 1人回答 | 47次阅读

问题描述:
怎样知道是否抑郁

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
假如想要判定自己是不是得了抑郁,能够到正规医院门诊选择查验,听从医生提议。同时在医治抑郁症时期,不要给自己太大压力,放松心情,维持愉快的心情,有好处疾病的恢复,同时能够到户外选择适当锻炼,有好处压力的减缓,需要时可以找到情绪医生,为自己医治,积极配合医生治疗,良性肿瘤用药。

其它精选问题

推荐 脑梗患者吞咽困难怎么训练

脑梗患者出现吞咽困难的情况后,应当根据脑梗的严重程度进行相应的锻炼。先让患者头部抬高30度左右,采取半坐卧位,然后头部向前屈伸,能够防止在喂食时食物从口中流出,也有利于食物的运送,防止出现鼻腔逆流或者误咽。在选择食物上也有一定的要求,应当选择全流质的食物,密度要均匀,易于通过食道以及咽喉部位,适量的再喂食。一定要把握住每次的摄入量,应当先少量,然后再逐渐地增加食物量。经过1到2个月的综合训练,患者的吞咽功能可逐渐恢复。

相关阅读精选

点击查看更多