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产妇在哺乳期能吃月饼吗,一年就吃一次,吃四分一个应该没事吧

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产妇在哺乳期能吃月饼吗,一年就吃一次,吃四分一个应该没事吧

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
女性在先是可以吃月饼的。月饼的热量高并且容易导致上火,所以一次性不要吃太多的月饼,以免对身体造成不适。女性在哺乳期的饮食十分重要。合理的饮食可以帮助恢复女性的身体健康以及提高乳汁的质量,有益于宝宝的健康成长。月饼的糖含量极高,如果过多的食用的话,可能会导致女性出现肥胖。女性在哺乳期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。既可以补充维生素,又可以提高自身的免疫能力,对身体有很大的好处。

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