瑜伽真的有用吗？

提问时间：2022-05-20 22:07 | 1人回答 | 46次阅读

瑜伽

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-20 22:11

近年来大多人对身高不理想的时候选择了练瑜伽，是可以完全对象的身高进行有效的拉伸而使得长度增长，在这种情况下呢也起到了一定的效果，但是呢，一定要坚持相应的练习。

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