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老年人常吃鸡蛋有什么好处

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老年人常吃鸡蛋有什么好处

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
老年人经常去吃鸡蛋,对于身体状况来说,可以帮助您去补充身体上所需要的优质蛋白成分。另外无论是老年人还是其他的一些群体的话,也都建议在平常的时候每天去吃一个鸡蛋,对身体来说是有好处的。但是如果出现血脂偏高的话,还是应该及时去控制饮食。

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