何洁
中日友好医院
副主任医师
肾盂肾炎的患者建议清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免吃辛辣\刺激的食物，避免吃高盐、高脂的食物。清淡饮食包括不吃腌制食品，因为咸菜、咸鱼含盐量较高，可以出现血液黏稠度增加及亚硝酸盐对身体有害。新鲜的蔬菜包括绿叶蔬菜，尤其是白菜、菠菜、芹菜等。水果可以多吃火龙果、苹果、香蕉等。因为水果和蔬菜含水量较高，可以起到冲刷尿道作用，同时可以碱化尿液，对肾脏起到保护作用。要忌食辛辣刺激性的食物，也要少吃油炸、煎烤的食物，不要吃动物内脏和海鲜。另外，改掉不良生活习惯，如要戒烟、戒酒，不要喝浓茶。
