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脑动脉硬化吃什么?

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脑动脉硬化吃什么?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
再次出现了脑动脉硬化,一般在饮食方面需要有多吃清淡的食物,多吃蔬菜水果,一般需要有留意多吃粗粮,同时有脑动脉硬化仔细检查可有脑血栓形成或者是再次出现了脑血管疾病。绝大多数情况下保健品可以服食鱼油。必须要预防工作血脂的下降,血糖的下降,不定期的实施化验仔细检查。需要强调的是要多喝水,吃清淡饮食,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。

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最好先去医院进行检查不要自己盲目判断如果确诊,需要到医院做个彩超,具体评估一下,以确定是否需要用药物进行抑制。脑动脉硬化和血脂高,血压高,血糖高还有年龄等因素有很大的关系,这个问题可能和自身的血管条件以及身体的逐渐退化有关,平时当然要注意低盐低脂饮食,适量有氧运动,多补充维生素。可以应用活血化瘀的中成药,您要多锻炼身体,多运动,少吃盐和肉类,多吃杂粮和水果蔬菜。空腹口服,用温开水冲服茶马谷碱性营养液,半小时后食用,以豆浆为主食,避免辛辣食物和油炸食物。服用一次茶马古碱营养液,一天三次。

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