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饭后散步能减肥吗
提问时间:2024-10-23 08:50
|
1人回答
|
75次阅读
问题描述:
饭后散步能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
潘袁
吉林大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 08:53
饭后散步有助于减肥,能加速食物消化,防止脂肪堆积。长期坚持效果更佳,若半途而废可能出现反弹。对于追求高效减肥者,可选择埋线法,蛋白线植入身体可抑制食欲,实现减肥目标。散步与埋线法结合,可有效促进减肥效果。
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