健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 养生 > 亚健康

睡觉前喜欢泡脚，晚上用什么泡脚，姜泡脚有什么好处？

提问时间：2022-05-24 23:48 | 1人回答 | 47次阅读

睡觉泡脚

问题描述：

睡觉前喜欢泡个脚，晚上用什么泡脚好，生姜泡脚有什么好处

全部回答
共1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-24 23:50

睡前用热水泡脚是一个很好的习惯，可以疏通经络，可以改善身体的血液循环，而且脚不会因为太冷而睡不着，是一个非常好的养生的方法。在泡脚水里面加一些生姜效果会更好，生姜泡脚可以改善供血不足，可以配合一些补肾的食材，这样的话可以起到一个暖肾养肾的作用，可以起到保护肝脏的作用。如果你想加点什么东西泡脚的话，那么可以加生姜。经常用生姜泡脚，可以延缓衰老肾脏，一旦弱的话，就会人会导致衰老，生姜泡脚可以改善气血，充沛起来，给女儿烧了个小锅，而且用生姜泡脚可以起到一个改善睡眠的作用，可以加入一些醋。用生姜泡脚可以刺激到唇部的穴位，可以增强各个新陈代谢创始人，放松缓解疲劳，而且用生姜泡脚还可以治疗风湿，风湿患者每天泡脚半个小时以上，就可以有效的缓解病症，可以很好的缓解风湿关节炎等症状。

上一个：茶水泡脚有什么好处？下一个：舌苔白厚是怎么回事？

其它精选问题

推荐胃癌与哪些微量元素有关 2024-09-15 14:05

胃癌与硒、镍等微量元素有一定的相关性。研究发现胃癌确实跟微量元素有一定的相关性。但是并不是直接的因果关系的这种因果关系，只是有相关性，也就是研究发现的。首先微量元素硒如果要是缺少的话，那么这些人群发生胃癌的几率更高一些。另外还有一些，比如:镍、镉、如果要是它的含量超标会引起胃癌的发生率增高。那么富含硒的食物包括麦芽、芝麻，还有些海产品食物。

相关阅读精选

睡觉脚凉怎么回事怎么办

中医养生 睡觉脚凉怎么回事怎么办

晚上睡觉时脚冷可能是由环境温度低、肢体末端循环不良、甲状腺功能减退、动脉狭窄或闭塞引起的。晚上睡觉时脚冷可以通过饮食调节、运动调节、药物调节等方法进行调节。一、睡脚凉怎么了？1．环境温度低：夜间睡眠环境温度相对较低，脚上盖的被子太薄或没有盖被子保暖，睡觉时脚会变冷。2．肢体末端循环不良：肢体末端循环不

#睡觉

2024-09-19

睡觉磨牙怎么回事可能与这5个因素有关

口腔科 睡觉磨牙怎么回事可能与这5个因素有关

睡眠对人体健康起着至关重要的作用，但有些习惯会严重影响睡眠质量，如磨牙或打鼾，磨牙除了影响睡眠质量，与健康有一定的关系，所以如果磨牙更严重，找出具体原因，有针对性的解决方案。睡觉磨牙是怎么回事？1、缺钙钙缺乏是导致磨牙的主要因素之一，主要发生在儿童身上，如果儿童在日常生活中挑食，会出现营养不良，当身

#睡觉 #睡觉磨牙 #磨牙

2024-09-19

晚上睡觉脚心发热烦躁是什么原因

中医养生 晚上睡觉脚心发热烦躁是什么原因

晚上睡觉脚心发热和烦躁可能与身体阴虚、湿热等因素有关。1、中医理论解释根据中医理论，手心和脚心是人体阴经汇集的地方。如果身体出现阴虚或湿热等情况，就会感到手足心发热。这个现象在中医中被称为“五心烦热”，常伴有盗汗、失眠和心烦等症状。简单来说，就是身体的阴液不足，阳气过于亢盛，导致虚热症状，从而引起脚

#睡觉 #发热 #烦躁

2024-09-18

怀孕6个月可以平躺睡觉吗

妇产科 怀孕6个月可以平躺睡觉吗

怀孕6个月，平躺睡觉可能会引起下肢水肿，也可能对胎儿的血液供应造成影响，所以尽量不要平躺睡觉。在怀孕6个月时，胎儿发育相对比较大，子宫明显增大，如果孕妇平躺睡觉，过大的子宫可能会压迫下腔静脉，引起下腔静脉回流受阻，导致血液在下肢血管内淤积，组织液生成增多，就可能引起孕妇出现下肢水肿；下腔静脉受压可能会

#怀孕 #睡觉

2024-09-17

吃完饭中午饭就想睡觉

疾病科普 吃完饭中午饭就想睡觉

吃完中午饭就想睡觉，可能是睡眠不足、过度劳累、颅内细胞缺氧、颈椎疾病等原因所致，如果自我调节无法改善，建议就医查明原因再给予治疗。1、睡眠不足：夜间睡觉的环境比较吵或者经常熬夜，睡眠不足，所以第2天吃完中午饭就想睡觉，感觉困乏，平时保持充足的睡眠，规律作息，改善睡觉的环境，可改善症状一般不需要治疗的。2

#睡觉

2024-09-16

新生儿睡觉干呕正常吗

儿科 新生儿睡觉干呕正常吗

新生儿在睡觉时出现干呕并不是正常现象，通常需要父母引起重视。干呕可能由多种原因引起，了解这些原因有助于采取有效的应对措施。1、胃食管反流：新生儿的胃贲门肌功能发育尚不完善，容易出现胃食管反流。这种情况下，胃内容物可能会反流到食管，导致新生儿在睡觉时干呕。为了缓解这种情况，父母可以在喂奶后将宝宝竖直抱

#新生儿 #睡觉 #干呕

2024-09-18

植发后睡觉能枕枕头吗

整形外科 植发后睡觉能枕枕头吗

植发后可以枕枕头，但需要注意一些细节。特别是植发后的头几天，枕头高度要高于平时，有助于血液循环。1、枕头高度的调整植发后的一周内，枕头的高度应比平时高出三到四个枕头的高度。这个小调整有助于减轻头部的压力，促进血液循环，减少肿胀。特别是前三天，保持头部抬高的位置非常重要，可以有效预防术后并发症。2、选

#植发 #睡觉

2024-09-15

晚上睡觉口干舌燥是怎么回事

口腔科 晚上睡觉口干舌燥是怎么回事

晚上睡觉口干舌燥可能是由多种因素引起的，包括生理性因素、鼻窦炎、鼻炎或系统性疾病。1、生理性因素：有时候，我们的身体会因为一些日常习惯而导致口干舌燥。例如，饮水过少是一个常见原因。如果您白天没有摄入足够的水分，晚上自然会感觉口干。建议每天至少饮用8杯水，以保持身体的水分平衡。环境温度过高或湿度过低也会

#睡觉 #口干 #口干舌燥

2024-09-14

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：甲型肝炎、肠痉挛、中度脂肪肝

北京四惠中医医院郁证中心

北京四惠中医医院郁证中心

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

睡觉-相关问题

泡脚-相关问题

用药指导

晚上泡脚的好处有哪些早晨泡脚效果堪比吃补药 2022-10-12

脚上有很多水泡连成一块脚上有小水泡用什么药 2022-12-11

花椒水泡脚有什么好处 2022-12-10

脚气用什么中药泡脚中药泡脚可以治脚气吗 2022-10-14

瘀血痹片有哪些有效成分瘀血痹片各成分有什么作用 2023-09-04

强骨生血口服液多久见效强骨生血口服液小孩可以喝吗 2023-10-01

舒肤止痒酊副作用大吗舒肤止痒酊的不良反应有哪些 2023-10-01

盐酸卡替洛尔滴眼液的效果如何盐酸卡替洛尔滴眼液的药理作用 2023-10-19

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状